8月マスターティーチャーWS
Nobutaka Mochimura先生【コントーションから活かして安心安全深める後屈WS】開催予定です。
今後屈＆倒立練習中方々、もしくは後屈と倒立もう少し上達したい方々是非ご検討ください
今回マスタークラスはピラティスよりテクニックと練習方法を伝えて行くWSですが、Nobu先生はコントーションのやり方から安全安心出来る深める方法を教えて頂けます。
※コントーションについて深めるの練習方法から少しでも今のアドバンスの練習に役立つだと思いますが、是非受けて見てください。

＜Nobu先生経歴＞
19歳で受けたジャズダンスのクラスがきっかけでダンサー、アーティストとしての道を志し活動を始める。
主に米国にてバレエ、ジャズ、コンテンポラリーダンスを学ぶ。
29歳の時に文化庁の海外留学制度にてサンフランシスコのサーカス•センターでサーチマ•ビヤンバ師からモンゴルの妙技コントーションを学ぶ。
出演はミュージカル、ダンスカンパニー、イベントなど多方面にわたり、日本をはじめ米国、シンガポール、トルコ、メキシコなど国際的に出演。

https://youtu.be/yVbfjzhTk7o

＜プログラム＞
5日（土曜日）14：00〜16：00Deep Backbend
6日（日曜日）10：00〜12：00Deep Backbend＆Inversion
脚からゆっくりとウォームアップしいきます。開脚など柔軟性を強化していき、肩、首、背中の部位を徐々にウォームアップていきます。ウォームアップが出来たら柔軟性強化やバランス、シェイプを作れるように指導していきます。
アドバンス後屈＆インバージョン後屈を焦点にして安全安心深める方法をご紹介させて頂きます
全て練習レベルは問題なくご参加頂けます。

＜受講料＞
・Su。素会員様5,300/class
・非会員様¥5,800/class
・7月15日事前お支払いになります
・7月20日以降キャンセル100％、お問い合わせが多くて、スケジュールをご確認してご予約お願いします。

＜お支払いに関して＞
•会員様チャージから7月15日引き落としになります、残高をご確認ください
•非会員様振込もしくはpaypay
お支払いになります
つきましては以下の口座に
2023年7月15日までにご入金をお願い致します
⭕️振込情報
泉州銀行　普通3000057　
城東支店043

⭕️Paypay
QRコードを読み取ってお支払い（添付QRコードご確認ください
※送金お控え当日に持参お願い致します

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